کتاب‌هایی که در این بخش به معرفی آن‌ها می‌پردازیم، به ما در جهت ایجاد تغییر در زندگی و ساختن عادت‌های بهتر کمک خواهند کرد.
در سال ۱۸۹۲ روانشناس معروف، ویلیام جیمز، می‌نویسد: همه‌ی زندگی ما، توسط انبوهی از عادت‌ها شکل‌گرفته است.» ما بیشتر انتخاب‌های روزانه‌ی خودمان را به‌عنوان تصمیم‌گیری در نظر می‌گیریم درصورتی‌که آن‌ها در اصل، عادت‌های ما هستند.
درباره این سایت